hanliang78
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唤醒沉睡的食欲

楼主#
更多 发布于:2011-10-08 08:35
  先养眼,再养胃――一定要有一个温馨清爽的就餐环境,很难想像在一个坐着都会汗如雨下、看着都乱的地方还能有什么食欲。先去精心选购一套你喜欢的餐具,让用它们吃饭成为一种享受,把饭桌整理干净,蓝色风情 40图狂秀地中海风格温馨爱巢,最好能铺上可爱的带有水果或者鲜花图案的桌布。 卜宏 南京
  完成吃的夙愿――选择一家一直想去,但由于种种理由一直没有去成的餐厅吃饭。 刘砚 南京
  动起来――天热了,别由于惧怕出汗就整天窝在原地不动。没有消耗,当然就不需要补给,吃得香才怪。所以一定要运动!饿了,自然就想吃了。  刘哲 北京
  味觉先行――到夜市或是小吃一条街来往返回走上几遍,闻一闻美食的香气。  满明华 大连
  麻辣大快人心――麻辣食品刺激味蕾,让人兴奋,而且十分下饭,吃什么都味同嚼蜡时它是好选择。 吕军 山东
  有目标才有干劲儿――把一直以来喜欢吃以及以前想吃但没机会去吃的东西记下来,做出一周饮食计划,把想吃的东西逐个歼灭吃个遍。 潘晖 南宁
  诱惑你的馋虫――红烧肉,炖得烂烂的,只闻不吃。 王碧辰 北京
  喝乌龙茶――乌龙茶中的茶丹宁能大力促进胃液分泌,使胃肠蠕动加快,从而产生食欲。常喝乌龙茶的人也许没有这种感觉,但不常喝乌龙茶或是不常喝任何茶的人,假如就餐时放一杯乌龙茶在旁边,边吃边喝上少许,食欲就会明显地增加,对油腻食品也不会那么抗拒了。  王帅 河南
  信手拈来的好胃口――原本食欲就不强,一想到还要洗啊、切啊什么的,一点食欲都没了。所以应该常常买些水果和小食品备着,没有食欲的时候,在厨房里转悠几圈,看到什么可以拿起来就吃。  胡敏 西安
  关键在于吃什么――为自己做些平淡开胃的食品,一盘加醋拍黄瓜、一盘凉拌蒜蓉海蜇,一碗凉糯米粥。 吴晓萍 福州
  给食欲全面发力――
  1.翻阅烹饪方面的杂志,读读上面的菜谱,目不转睛地看着那些色彩饱满、令人垂涎的图片,然后自己尝试着做或是去推荐餐厅品尝。
  2.试一试泰国菜,尤其是冬阴功汤,实属开胃良品。
  3.找一个贪吃的朋友陪你一起吃饭,他尽情享受美食的样子一定能勾起你的食欲。 卢洁 北京
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黑寡妇儿
pq22新手任务
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沙发#
发布于:2012-02-04 22:54
看了,感觉不错,谢谢您提供








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psgbk
禁止发言
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板凳#
发布于:2012-02-13 13:33
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游客

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